Sobre o Curso:

Se você está interessado em ingressar no mundo do Pilates ou já é um profissional da área que busca aprimorar suas habilidades, o curso Pilates na Prática – 80 horas é ideal para você. Nesse curso, você terá a oportunidade de aprender e aprofundar seus conhecimentos sobre essa modalidade tão popular e benéfica para o corpo e a mente.

Grade Curricular:

1. Anatomia e Fisiologia do Corpo Humano
2. Princípios e Fundamentos do Pilates
3. Sequenciamento de Aulas de Pilates
4. Exercícios de Solo (Mat Pilates)
5. Exercícios com Equipamentos de Pilates
6. Pilates para Grupos Especiais
7. Avaliação e Acompanhamento dos Alunos
8. Aspectos Profissionais e Éticos
9. Atualizações e Tendências do Pilates
10. Prática Supervisionada